Quando il corpo alza la voce

Quando il corpo alza la voce

Quante volte ti sei accorto di essere stanco solo quando eri già esausto? Di essere teso solo quando è arrivato il mal di testa.Di avere il collo contratto, la schiena bloccata, la mandibola serrata senza nemmeno esserti accorto di aver accumulato tutta quella...
Non serve un rituale perfetto per tornare a sé

Non serve un rituale perfetto per tornare a sé

La ricerca di connessione nel mondo contemporaneo Viviamo in un tempo in cui tutti parlano di connessione. Cerchiamo connessione con gli altri, con il lavoro che facciamo, con ciò che sentiamo, con il nostro benessere. Eppure, paradossalmente, non siamo mai stati così...